이번 기록적인 폭우로 인하여 많은 인명피해와 재산 피해가 생겼습니다. 도로가 잠기고 주택이나 차량 침수 및 건물 상가들까지 물에 잠겨버리는 피해가 속출하였습니다. 집중 호우로 인하여 피해받으신 분들께서는 앞이 막막하실 텐데요 어떤 대처방법과 보상이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 상가 침수 피해보상 상가와 주택도 마찬가지로 폭우 등의 자연재해로 인한 피해보상을 받기 위해서는 가장 먼저 풍수해보험을 알아보셔야 합니다. 이는 정부에서 최대 92%까지 요금을 지원하고 있음으로 자연 현상과 같은 호우, 태풍, 홍수, 강풍, 해일, 풍량, 대설과 지진 등에 대하여 어느 정도 지원을 받을 수 있는 제도입니다. 피해보상을 받기 위해서는 가장 먼저 내가 입은 피해의 정도를 입증할 수 있는 자료를 준비해야 합니다. 어느 ..
많은 아이들이 변비로 고통받고 있습니다. 그 모습을 바라보는 부모님의 마음도 너무 속상하실 텐데요, 가장 좋은 해결 방법으로 조금이나마 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 변비라는 것은 장이 제대로 배변 활동을 못하는것인데 아이들의 변비, 소아의 변비는 성인 변비와 다르게 90% 이상이 대부분 기저질환 없이 그냥 생기는 기능성 변비라고 합니다. 대변이 단단해서 배변할 때 아프거나 힘든 증상이 이어지며, 이로 인해 아이가 배변을 참게 되면서 시작되는 경우가 많다고 합니다. 심각하게 생각하지 않고 만성변비가 되고 나서야 병원을 찾기 때문에 치료시간이 더 걸리게 됩니다. 그렇기 때문에 부모님의 많은 주의가 필요합니다. 유아 변비 예방과 치료 방법 1. 대변 참지않기 평소 대변을 참지 않는 것이 중요합니다. 놀이에 집..
무더운 여름 에어컨 없이는 모든 생활이 힘들어질 정도로 덥고 습해졌습니다. 이런 찜통더위 속에서 하루 종일 에어컨을 켜 두고 싶지만 계속 켜놔야 할지 꺼놔야 할지 리모컨을 만지며 망설였던 분들이 많으실 거라 생각됩니다. 그래서 에어컨 전기세를 절약하는 가장 좋은 방법을 지금부터 알려 드리겠습니다. 첫째. 에어컨을 처음 가동할때는 강풍으로 틀기 에어컨을 처음가동할때는 강풍으로 시작하는 것이 좋습니다. 희망온도에 빨리 도달하여 실외기 작동을 멈출 수 있기 때문입니다. 희망온도에 도달하여 공간이 시원해졌다면 풍향 설정을 약풍으로 바꿔 내부 온도를 유지하시면 됩니다. 둘째. 껐다 켰다 하기보단 오래 켜두기 에어컨을 껐다 켰다 하다 보면 오히려 전력 소비량이 더 많아지기 때문에 전기 요금을 절약하기 위해서는 한번..
날씨가 점점 더워지고 습해지면서 불면증 환자가 점점 늘어나고 있습니다. 불면증은 정신적인 스트레스와 육체적 피로 누적으로 인하여 나타날 수 있습니다. 지금부터 잠 안 올 때 푹 잘 수 있는 가장 좋은 방법을 알아보도록 하겠습니다. 그리고 불면증 자가진단도 함께 알아보도록 하겠습니다. 불면증 자가진단 하기 불면증 자가진단을 통하여 체크해보고 4개이하면 초기, 8개 이하면 수면장애, 10개 이하면 우울증 증상을 의심할 수 있습니다. 먼저 잠 안 올 때 잘 자는 가장 좋은 방법을 통하여 예방해 보시길 권해 드리겠습니다. 한 달 이상 불면증이 지속될 경우 병원에서 치료받는 걸 추천드리겠습니다. 1. 자려고 누우면 오히려 잠이 안 온다. 2. 잠자리 누운 후 잠들기까지 30분 이상 걸린다. 3. 잠을 자면서 이런..
여름철 고온다습한 날씨로 인하여 퀴퀴한 빨래 냄새 때문에 스트레스 많이 받으실 겁니다. 요즘처럼 하루 건너 하루씩 비가 오는 날씨 라면 빨래 건조가 쉽지 않기 때문에 냄새가 더 심해질 수 있는데요, 쉽고 간단한 방법으로 가장 좋은 해결 방법을 알려드리도록 하겠습니다. 1. 세탁후 바로 건조하기 세탁이 완료된후 귀찮아서 또는 다른 일을 하고 있어서 미루는 경우가 있을 텐데요, 축축하게 젖은 빨래들과 세탁 후 문이 닫혀있는 세탁기 안은 세균이 번식하기 너무 좋은 최적의 상태가 됩니다. 그러므로 세탁이 완료되면 곧바로 건조하는 것이 중요합니다. 빨래를 널 때 건조대 사이사이에 신문지를 껴두는 방법도 습기를 제거하는 좋은 방법입니다. 수납장이나, 옷장, 이불장 등에도 신문지를 껴 넣어 놓으시면 좋습니다. 2. ..
두드러기가 생기는 이유 및 치료방법은? 1. 두드러기의 역학 전체 인구의 약 15~20%가 일생 동안 두드러기를 1회 이상 경험하며 남녀노소 누구에게나 잘 발생하지만 남성보다는 여성에게 많이 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 일년 사계절을 구분하지 않고 발생하고 특히 봄이나 가을에 간절기 때 성인에게서 더욱 호발 합니다. 두드러기의 일종인 피부묘기증은 피부에 자극을 주면 수분 내에 자극 부위에 부종이 나타나는 것입니다. 인구의 1.5~4.2%에서 나타나는 매우 흔한 증상입니다. 증상이 심하지 않거나 소양감이 없다면 특별한 치료를 하지 않는 경우가 대부분입니다. 부종현상은 대다수 진피 상부의 혈관 주위에서 발생합니다. 이러한 반응이 점막하와 심부 진피, 피하조직에서 발생할 수도 있는데 이를 맥관부종이라고 ..
피부 자극과 알레르기, 화장품의 안전성 알아보기 피부자극과 알레르기에 대하여 화장품의 안전성을 알아보겠습니다. 모든 생명체의 피부는 외부 이물질에 대한 저항력을 가지고 있는데 모든 생명체가 그렇지만 어느 지점 이상에서는 저항력이 무너지게 되죠. 피부에 저항력이 무너지게 되면 여러 가지 변화들이 나타나게 되고 그 중에서 화장품과 같은 피부에 접촉되어서 생기는 피부의 반응을 접촉성 피부염이라고 합니다. 증상으로는 발적이 생기거나 화끈거리는 작열감이 일어나기도 합니다. 접촉성 피부염은 크게 두가지로 구분할 수 있는데 피부 자극과 알레르기로 나눌 수가 있습니다. 피부 자극이란 비면역반응에 의한 것으로써 일정한 농도 이상의 자극을 주게 되면 대부분의 사람들에게 발생하게 됩니다. 화장품에서는 계면활성제와 용제의 영..
기미가 생기는 원인과 증상 기미는 왜 생기는걸까요? 그 원인과 증상에 대해 연구해봅시다. 기미는 얼굴 또는 몸에 생기는 담갈색에서 암갈색을 띠는 색소 반점을 하고 있어요. 가렵다던지 병적인 증상이 없어서 자신도 모르는 사이에 생기게 됩니다. 보통 눈밑이나 입 주변, 볼주변, 이마 부위에 좌우대칭으로 나타납니다. 기미는 건강하고 투명한 피부와는 경계가 비교적 명확하게 차이 납니다. 기미는 의학 용어로는 '간반'이라고도 합니다. 이것은 후천적인 색소침착의 이상을 가리켜서 간의 표면 색과 비슷하다해서 지어진 명칭입니다. 그리고 많이 알려져 있는 강한 자외선으로 인하여 색상이 짙어지는 경향이 많습니다 그밖에도 정신적인 스트레스와 과로, 생리, 임신으로 인하여 생기기도 합니다. 이러한 이유로 봤을 때 호르몬 이상..
아토피의 발생과 원인 파악하기 아토피란 그리스어로 뜻을 알 수 없거나 비정상적인 의미를 가지고 있습니다. 따라서 아토피란 원인을 알수없는 피부염이라는 의미가 됩니다. 주된 증상으로는 견디기 힘들 정도에 가려움이 있으며 이는 일정한 주기 없이 나타나기 때문에 긁다 보면 피가 나며 상처가 생기기도 합니다. 사소한 자극에도 쉽게 가려워서 긁게 되며 습진이 생기고 습진이 생긴 부위는 더 가려워지는 악순환이 반복되기도 합니다. 몸이 붓는 부종이나 피부가 각질화되어 일어나는 인설 같은 증상이 동반되며 부스럼 딱지가 생기기도 합니다. 아토피성 피부염은 과거 유아에서 흔히 발생하였으며 유전이 원인이 되는 것으로 알려져 있지만 왜 생기는지는 정확하게 밝혀지지 않고 있습니다. 바이러스, 곰팡이, 세균에 감염되기도 하고 환..